台北北投景點|陶澤陶板浴按摩養生館|陶板浴.調理按摩.懶人運動大爆汗|穿浴衣戴羊角帽~泡乾式溫泉!

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北投,到陶澤陶板浴按摩養生館一秒到韓國
說到玩樂北投,大家一定都會先想到泡溫泉
現在走跳北投,也能有不同的溫泉新體驗
陶澤是人氣的按摩養生館,平假日人潮超級多
想來陶澤陶板浴按摩養生館,建議先預約較佳
室內環境質感舒適,入館就讓人覺得好放鬆
主要提供陶板浴、運動按摩和調理按摩的服務
享受溫暖的陶板浴,還能玩變裝戴起羊角帽
取景玩拍,也很像在韓國體驗汗蒸幕呀

⊙一日遊就醬玩⊙
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陶澤陶板浴按摩養生館|交通方式&停車資訊

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每日忙碌的工作,偶爾真的想要放鬆一下
一天下班,凱文帶滿分來去北投走走
咱們來到士林北投的陶澤陶板浴按摩養生館
這間是在地人氣的精緻按摩養生會館
開車來訪的旅人,可直接導航店名即達
附近有付費停車場,以及台北捷運站
搭車旅人,搭台北捷運於明德站下車
再步行約4分鐘,也能輕鬆抵達會館唷

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陶澤陶板浴按摩養生館隱身在街道小巷裡
但招牌顯著明亮,所以來訪時,也很容易找
入口也有陶澤陶板浴按摩養生館的服務簡介

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陶澤陶板浴按摩養生館入館需先換室內鞋
防疫期間,入館也先需量體溫及戴口罩
陶澤養生館的櫃台區不大,佈景簡約舒適
木質的地板,搭配柔美燈光也讓人覺得很放鬆

陶澤陶板浴按摩養生館|服務項目

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入館時,服務人員會詢問想體驗的項目
陶澤養生館提供陶板浴、運動按摩和調理按摩
首次來訪的滿分,對於陶板浴也不是很了解
其實陶板浴是經由紅外線陶板床間接加溫
深層的由內而外,讓身體慢慢加溫
透過大量的流汗,提高代謝及排毒的效果
體驗陶板浴,一次為40分鐘,價格$350元
若想達到更好的放鬆,也能搭配運按摩唷
PS:陶板浴建議12歲以上體驗較佳

陶澤陶板浴按摩養生館|環境空間

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這一區是陶澤陶板浴按摩養生館公共休息區
寬敞的空間,給來按摩及作陶板浴的旅人休息

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櫃子裡是要旅人換穿的日式浴衣還有毛巾
看到滿滿的毛巾和浴衣,也很有在國外的fu

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陶澤陶板浴按摩養生館室內規畫的很完善
有置物櫃、洗手間、茶飲區,重點是環境乾淨
聽說陶澤養生館已經在士林北投經營超過2年了
滿分覺得整間店維持的很不錯,也很新穎

陶澤陶板浴按摩養生館|換浴衣戴羊角帽

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換好浴衣的滿分,還請闆娘協助摺羊角帽
變好裝的滿分,立馬拿起手機開始瘋狂自拍
看著戴起羊角帽的自己,想像就在韓國渡假

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別以為只有滿分自戀,我們家的凱文也差不多
小夫妻一起換上浴衣和羊角帽,拍起來好好看
老實說,滿分會想來陶澤,起初玩拍的成份比較多
當變裝完成,咱們都幻想正在韓國體驗汗蒸幕啦

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請注意,這次滿分來陶澤是要體驗陶板浴滴
陶板浴來自於日本,是透過流汗,加速代謝和排毒
而且作完陶板浴,也會讓人達到舒適和放鬆感
所以陶板浴,也被稱之為乾式溫泉唷
體驗陶板浴的方式,會先進到一間溫暖的房間
地板的咖啡色陶板在加熱過程會產生遠紅外線
四周圍是日本進口的珪藻土磚,能保溫、除臭
也能降低濕度,讓空氣溫暖卻不會悶熱

陶澤陶板浴按摩養生館|陶板浴流程

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沒體驗過陶板浴也別擔心,現場都有教學
進入陶板床前,需要先喝350cc的水
換上舒適的浴衣,拿毛巾和枕頭再進入
(女孩切記:身上的手錶項鍊耳環要記得拿掉)
體驗陶板浴經過40分鐘,還得再喝350cc的水
真的很神奇,陶板浴時,汗水會直接爆出來
剩下的20分鐘再慢慢把 350cc的水給喝完
以保持體內的水份充實,才能得到更好的代謝

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進入溫暖的陶板床,室內溫度約達43度左右
待的時間愈長會愈熱,像一種泡三溫暖的感覺
但陶板浴特別的地方是溫度高但不悶熱
不會有像三溫暖和溫泉那種無法呼吸的感覺
館內也有提供陶板浴的入浴姿勢圖
可以仰臥、俯臥、側臥、坐姿或盤腿
總之,以旅人最舒服的姿勢入浴即可唷

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才剛入浴沒多久,滿分的臉頰變開始通紅
自己也開始各種入浴姿勢的適應
最後,我覺得仰臥最舒服,因為不會壓到器官
剛好,也可以好好的閉目養神一下啦

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陶板床房間空間昏暗,很適合休息入眠
滿分和凱文,一入浴便興奮的開始玩拍
不知道是不是每個來訪的旅人都這樣
不過建議拍照後,3C產品不要放在陶板床裡嘿
待在陶板床,體溫會漸漸上升,讓身體排汗
能有效促進新陳代謝、血液循環
也能改善手腳冰冷,甚是還能消水腫呢
當然,若有不舒適感,也能隨時呼叫服務人員

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經過40分鐘的陶板浴,滿分當天流了不少汗
有一種在健身房裡運動1小時的那種出汗量
老實說,滿分平常較少運動,也不太流汗
但經過陶板浴後,額頭、肚子和背都流汗
出浴時,滿分覺得精神不錯,毛細孔都張開了

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為避免溫差大,出浴時,建議能裹著大毛巾
然後先在休息區裡放鬆一下,再補充點水份更棒
而我們家的凱文,當天大量出汗,衣服都濕透了
作完陶板浴,好像是剛洗好溫泉出來一樣
凱文平時就容易流量,經過陶板浴更是瘋狂代謝
他自己也說,明明才躺40分,卻像運動一整天

陶澤陶板浴按摩養生館|調理按摩

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陶澤陶板浴按摩養生館還有規畫按摩空間
精緻舒適的環境,還以要來咖啡館下午茶
桌面上備有瓶裝水和小餅乾,旅人都能免費使用

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接下來,滿分要體驗陶澤的調理按摩
按摩前,按摩師會先向滿分諮詢個人問題
針對身體酸痛,還有想調整的重點來按摩
按摩師當天也幫滿分拍照,看姿態是否端正
這點滿分覺得特別,經過圖表比對後
也才知道自己身體儀態的實際狀況

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圖表上是人體的姿態體態評估表
可從正面、背面、側面來評估體態
像有的人可以會駝背、肩膀歪斜等…

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陶澤養生館也有規畫專屬個人的按摩空間
單人雙人間都有,閨蜜夫妻都能一起來按摩放鬆
按摩師的部份,也有男性和女性可以選擇

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陶澤養生館裡的按摩師都是有學術背景的專業人士
也有豐富的按摩經驗,來這裡按摩也讓人更很放心

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經討論後,按摩師開始進行調理按摩
屬於客製化的調理按摩,時間大約1個小時
針對滿分背部酸痛,還有骨盆移位來調理
調理的過程中,其實還蠻有痛感滴
我絕對不會告訴大家,我當天一直哀哀叫
當然,姿態的變形也是長期習慣所造成滴

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經過調理按摩後,師傅也會再拍照進行比對
調整前及調整後真的可以看到明顯的差異
而且調理後,本來酸痛的部份也獲得舒緩
當然,按摩師也是有叮嚀滿分翹腳盤腿習慣要改
不當的坐姿,會帶給身體壓力和負擔唷

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滿分和凱文當天在陶澤陶板浴養生館玩得好開心
起初是為了穿浴衣裝戴羊角帽產生作陶板浴的興趣
卻也因為好奇貪玩,才知道溫泉也能乾乾的泡
陶澤養生館特別的調理按摩,滿分超級推薦
能對症下藥,針對想改善的部份來進行按摩
有別於一般按摩,僅以全身舒壓放鬆為主
北投玩樂,也能感受不一樣的溫泉體驗唷

 

|本篇為邀約體驗。實際感受分享|

⊙景點資訊⊙
陶澤陶板浴按摩養生館
✦完整地址:台北市北投區致遠一路一段21號1樓
✦營業時間:10:00 ~ 21:00
✦服務電話:02 2823 6376
✦停車資訊:附近付費停車或停車格
✦門票資訊:無
✦停留時間:1小時~2小時
✦刷卡服務:無
✦輪椅族:無
✦毛小孩:無

📸 跟著滿分環遊全台灣~GO!

              

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Last Updated on 2021-06-07 by 滿分

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